Цена 13 270 р.

15 фитнес-хитов. Лучшее от «Men’s Health»

15 фитнес-хитов. Лучшее от «Men’s Health» / под ред. Д. Кита; пер. с англ. В.М. Боженов.— Минск : Попурри, 2009.— 96 с.: ил.— ISBN 978-985-15-0664-0. Цена: 13 270 р.

Редакторы журнала «Men’s Health» составили список из 15 лучших упражнений, которые самым эффективным образом позволяют сжечь телесный жир и нарастить мышечную массу. Эта книга предлагает упражнения и схемы тренировок, которые необходимы для развития всех групп мышц и улучшения общей физической подготовки.